教唆煽動(きょうさせんどう)【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】
ホーム
健康診断
脳トレ
Q&A
レシピ
ノート ▼
みんなの写真
みんなの動画
サークル一覧
その他のサービス ▼
体験談
辞典
予測体重
ログイン
新規登録
komokomoさんのノート
メンバートップ
記録ノート
記録グラフ
食事レポート
レシピ・レビュー
メッセージ
ウォッチリスト
トップ
>
メンバー検索
>
komokomoさんのトップページ
>
記録ノートを見る
>
教唆煽動(きょうさせんどう)
komokomoさん
1
2
3
最新の記録ノート
快晴
曇
晴
快晴
雨
曇夕方から雨
雨のち曇
曇
晴
晴
曇夜雨
晴午後一瞬雨
曇
晴
晴
もっと見る
2016年
6月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
月別に見る
2024年04月 (28件)
2024年03月 (31件)
2024年02月 (29件)
2024年01月 (31件)
2023年12月 (31件)
全てを見る
タグ別に見る
テニス (571回)
競馬日記 (366回)
HAIRCUT (128回)
かかりつけ内科 (80回)
整骨院 (71回)
歯医者さん (49回)
健康診断 (25回)
映画鑑賞 (25回)
マラソン大会 (9回)
全てを見る
16年06月04日(土)
教唆煽動(きょうさせんどう)
< 尭鼓舜木(ぎょうこ...
|
行住坐臥(ぎょうじ... >
「教えそそのかして人の心をあおりたてること」
■テニス
いつもの土曜日、テニス、たまっていたテニスの振り替えも明日で消化。
夕方から川越のスカラ座へ『ロイドの要心無用』を観に家族でお出かけ。
なんと新垣さんが無声映画に即興ピアノでBGM、弁士はハルキさん、楽しみ。
http://www.office-again.net/live-info/160604kawagoe-scalaza.html
いやあ、楽しかった。館内笑いが絶えず、面白い映画で新垣さんは1時間以上もずーっとピアノ弾きっぱなし、凄かった。帰りに息子と妻といっしょに写真を撮ってもらう。
帰りにラーメンアキラで久しぶりのラーメン。 ゴッツ美味かった!
【記録グラフ】
世界遺産勉強
10分
ロングブレスダイエット
1回
漢検勉強
2分
英検勉強
15分
休肝日(できた1・できなかった0))
1回
体重年齢
36
肩回し
54回
エキスパンダー
10回
食器洗い
1回
走行距離
34.6km
テニス
90分
気温
27℃
最低血圧
83mmHg
心拍数
80回
ウエスト
75.1cm
ストレッチ
7分
内臓脂肪レベル
6
BMI
20.8
腕立て伏せ
0回
睡眠時間
7時間
万歩計
3972歩
血圧
132mmHg
腹筋
15回
基礎代謝
1452kcal
体脂肪率
15.1%
骨格筋率
33.6%
体重
59.1kg
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
レシピ
レビュー
Q&A
ノート
メンバー
サークル
みんなの最新日記
0
呑めや唄えや
mommomo
よし
taka0723
4:30起床
pushuca
話と違う
manakei
4月29日(月)【...
凡 ハヤト
19℃晴れ
muusan
4/28
kobaya
ドラゴンパーク・コ...
shawt
20240428
rm-112
エンジンオイル交換
ダックスRON
快晴
komokomo
休日 GW2日目 ...
きょろきょろ60D
目標達成どうなんだ...
よむよむ
大祭向け花場・お仮...
Sei
4/28
つかっと
ドジャース対ブルー...
TackMie
4月28日(日)【...
凡 ハヤト
トラック到着
megulalal...
6:24起床
pushuca
ささくさかった…↓
みたお
みんなの最新日記
0
記録ノート検索
お知らせ
【サーバ障害】2018年1...
風邪やインフルエンザに注意...
日本人の平均寿命
みなさんご存知ですか?
予測体重120万回診断達成...
ヘルプ
健康診断
体験談
Q&A
辞典
ノート
脳トレ
はじめての方
利用規約
ヘルプ
サイトマップ
シェアする
B!
LINE
ご案内
カラダカラトップ
初めての方へ
ヘルプ
利用規約
アイデア箱
お問い合わせ
サービス
健康診断
記録ノート
Q&A
脳トレ
レシピ
体験談
辞典
予測体重
法人の皆様
取材依頼
パートナー募集
運営会社
サイトマップ
copyright all right reserved intelligence technology inc,
掲載の記事・写真・イラストなど、すべてのコンテンツの無断複写・転載・公衆送信等を禁じます。