no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年06月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1765kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
たまご焼き　（1人前） 110 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
ローソン ひじき煮（1人前） 64 kcal
いのくち やきのり（1人前） 3.9 kcal
ニチレイ 今川焼　あずきあん（1人前） 173 kcal
アフタヌーン・ティー バナナパン（1人前） 349 kcal
23時
すかいらーく 赤ワイン（1人前） 144 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
セブンイレブン 蒸し鶏のサラダ（1人前） 185 kcal
マクドナルド ソフトツイスト（1人前） 166 kcal
ゆであずき（缶詰）（1人前） 43.6 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
ブリのあら炊き（1人前） 255 kcal
  1765 kcal
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