no title【sghrmktさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>sghrmktさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
16年07月11日（月）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
食パン、コーヒー牛乳、レタス、きゅうり、ソーセージ
【昼ごはん】
白米（もち麦入り）、梅干し、ひじき煮、オムレツ、ウインナー、コロッケ、明太子ちくわフライ
【間食】
チップスター、アルフォート
【晩ごはん】
白米、あおさと麩とねぎのみそ汁、水なす漬け、白身魚のポテト焼き、なすの味噌炒め、トマト、千切りキャペツ
【夜食】
コーヒー、ハーベスト
【今日の感想】

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE