久しぶりのジャム作り【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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16年07月26日(火)

久しぶりのジャム作り

< 筋肉痛です♪  | 百日紅 >
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直売所で買ってきたルバーブが超新鮮!
素材がいいとジャム作りもテンション↑します。
甘酸っぱい美味しいジャムが完成♪夏の味です(^_^)

【朝ごはん】
フルーツグラノーラ 牛乳
サラダ/レタス・豆腐・トマト・ハム
コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
フルーツグラノーラ 牛乳
カフェオレ
【間食】
ヨーグルト/ルバーブジャム
【晩ごはん】
冷製コーンスープ
煮物/キャベツ・人参・ツナ
タラの香草焼き
レタス トマト
イカの塩辛
発泡酒
【夜食】
水羊羹/抹茶

【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
53.4kg
体重(kg) のグラフ
 
コメント
ぴぃずま 2016/07/26 21:21
テレビでは見たことあります、ルバーブのジャム!
しばらくの間、おいしいジャムが楽しめますね(^・^)
このへんはブルーベリーがたくさん採れる地域なのですが、ジャムにする前にお腹の中に入っちゃいます(^_^;)
 ミーシャ☆ 2016/07/27 07:51
ブルーベリーも美味しいですよね。
食べたいなぁ~
こちらではジャムに出来るようなお値段では出回っていませんf(^_^;)
,kyu@ 2016/07/27 01:33
ルバーブって日本にもあるのですね
美味しいんだろうな
 ミーシャ☆ 2016/07/27 08:21
そうですね、日本でも育つんですね。
酸味が結構強いけど、私は大好きです(⌒‐⌒)
milosilo21 2016/07/27 19:40
私も同じく 「ルバーブって日本にもあるのですね」って思った
前にアメリカに住んでる時に 「あの赤いのが ルバーブかぁ」って思った ☆ いっぱいあった
ジャムに出来るとは 甘いのですかねぇ ☆ でも ミーシャ☆さん 器用ですね〜
 ミーシャ☆ 2016/07/27 21:39
試しに生でかじってみましたが、レモン並の酸味+渋みもあって、加工しないと食べられません(*_*)
アメリカでは普通に出回ってるんですね。
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