太ももサイズちょっと減った【ひざももさんの健康管理カラダカラノート】

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16年08月09日（火）

太ももサイズちょっと減った
< no title 　｜　体重その他、昨日と... >
というか前の数値に戻った。むくんでたんだろうか？スクワット続行中。散歩は絶賛サボり中。

あと二日前くらいから、寝違えたのか上半身（右肩）が痛くてつらい。肩が内巻きになってるような感じで呼吸もしにくい。

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