0919　ゆっくり　何もなし【yukatrollさんの健康管理カラダカラノート】

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16年09月19日（月）

0919　ゆっくり　何もなし
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【朝ごはん】 ドリップコーヒー
【昼ごはん】 ロイヤルミルクティ、サンドイッチ
【間食】 煎餅、アイスコーヒー、生八つ橋
【晩ごはん】 ごはん、さんま、味噌汁(キャペツ、玉子)、漬け物
【夜食】

【今日の感想】










楽器練習も教室も何もなし。
めずらしい一日。
【記録グラフ】
体重
56.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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