no title【moto1436さんの健康管理カラダカラノート】

moto1436さん


1965年生(男性) O型熊本県

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【記録グラフ】

食事の記録
2006kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

7時
野菜炒め（0.5人前）	131	kcal
卵焼き（0.5人前）	66.2	kcal
12時
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄﾏﾙﾁﾋﾞﾀﾐﾝ＆ﾐﾈﾗﾙ（1人前）	3	kcal
ﾄｯﾌﾟﾊﾞﾘｭｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄｸﾞﾙｺｻﾐﾝ＆ﾋｱﾙﾛﾝ酸（1人前）	9	kcal
DHCブルーベリーサプリメント（1人前）	3.2	kcal
食パン（1人前）	172	kcal
東洋水産マルちゃん春雨スープワンタン酸辣湯味 [カップ] 28g（1人前）	119	kcal
20時
とうふ（1人前）	82.8	kcal
からし明太子（1人前）	63	kcal
グルメシティ枝豆（1人前）	138	kcal
鯵フライ（1人前）	259	kcal
東洋水産マルちゃんソーセージ L [袋] 85g（1人前）	121	kcal
21時
焼酎（1人前）	371	kcal
22時
パン（1人前）	172	kcal
ざるそば（1人前）	297	kcal
	2006	kcal
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