10/5【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>10/5
16年10月05日（水）

10/5
< 10/4 　｜　10/6 >
告別式（叔父）

【記録グラフ】
最低血圧
91mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		万歩計
6208歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
135mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		あわせてポン！ゲーム
1358点
あわせてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
1654点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2038kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
74kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
トースト（1人前） 270 kcal
21時
プリン（0.5人前） 56.2 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
オリジン弁当 幕の内弁当（0.7人前） 522 kcal
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
デニーズ ビール（2人前） 326 kcal
お吸い物（1人前） 44.6 kcal
刺身（1人前） 71.9 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
天ぷら（1人前） 126 kcal
ローストビーフ（0.3人前） 166 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
そば（0.5人前） 149 kcal
羊羹（0.3人前） 53.3 kcal
  2038 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE