no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月26日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1019kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ヤマザキデリカ たまごサンド（1人前） 210 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
丸大食品 お得用　ロースハム（1人前） 118 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
小松菜（1人前） 46.3 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
マルハ レトルト ほたて（1人前） 51 kcal
海老フライ（1人前） 145 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
井村屋 あずきバー（1人前） 98 kcal
でん六 甘納豆 金時（1人前） 46 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
  1019 kcal
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