no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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16年10月27日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1403kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
エリンギ（1人前） 8.9 kcal
ぶなしめじ（1人前） 16.2 kcal
23時
大塚食品 リソラ コラーゲンが2500mg入っているしょうがのおかゆ [箱] 200g（1人前） 95 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
しょうが焼き（1人前） 356 kcal
岩塚製菓 おせんべい（1人前） 50 kcal
山崎製パン まんじゅう（1人前） 288 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
  1403 kcal
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