20170117【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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17年01月17日（火）

20170117
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【朝ごはん】
米、八宝菜
【昼ごはん】
おにぎり（ゆかり、たらこ、えび天）、サラダ
【間食】

【晩ごはん】
米、野菜炒め、さつまいも、八宝菜、春雨中華酢、あじ
【夜食】

【今日の感想】
血圧124/82
　　
　　118/72
脈拍54,,84
体重65.3/65.0

コメント
souls310 2017/01/17 06:32 
体調ふつー。
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