Sunday【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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17年07月30日（日）

Sunday
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廿日市食堂。(^^)
[super]
桃太郎で焼きうどん。\r\n(⌒‐⌒)
【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
2395歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
イワシのソテー（1人前） 170 kcal
豚汁（1人前） 378 kcal
ご飯　小（1人前） 168 kcal
12時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（5人前） 716 kcal
17時
焼きうどん（1人前） 570 kcal
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
  2432 kcal
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