no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月10日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1222kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
マルちゃん チゲ味スープ ワンタン（1人前） 120 kcal
グリコ 朝食Bifixヨーグルト（1人前） 106 kcal
大根と揚げのみそ汁（1人前） 72.6 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
oto まぐろ（1人前） 125 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 2.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
サークルK サンクス やきいも（1人前） 205 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1222 kcal
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