衆議一決（しゅうぎいっけつ）【komokomoさんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月25日（土）

衆議一決（しゅうぎいっけつ）
< 衆寡不敵(しゅうか... 　｜　愁苦辛勤（しゅうく... >
「多くの人の議論・相談の結果、意見が一致し結論が出ること」
明日に備え朝一軽くジョギング。
１周目LAP TIME 6'21
２周目LAP TIME 6'34"62
３周目LAP TIME 6'03'25
計18'58"87
■テニス
風もなく快晴の天気でテニス。
【記録グラフ】
肩回し
1回
肩回し（回） のグラフ
 		世界遺産勉強
91分
世界遺産勉強（分） のグラフ
 		平均ラン速度　分/km
6.4分
平均ラン速度　分/km（分） のグラフ
体重年齢
35
体重年齢（） のグラフ
 		ロングブレスダイエット
1回
ロングブレスダイエット（回） のグラフ
 		英検勉強
0分
英検勉強（分） のグラフ
漢検勉強
23分
漢検勉強（分） のグラフ
 		ラップタイム
6.03分
ラップタイム（分） のグラフ
 		朝活
37分
朝活（分） のグラフ
気温
14℃
気温（℃） のグラフ
 		睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
12回
腹筋（回） のグラフ
ストレッチ
8分
ストレッチ（分） のグラフ
 		走行距離
0km
走行距離（km） のグラフ
 		ジョギング
2.9km
ジョギング（km） のグラフ
内臓脂肪レベル
6
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
21.2
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ジョギング
19.3分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
11.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		◆消費カロリー
181kcal
◆消費カロリー（kcal） のグラフ
テニス
90分
テニス（分） のグラフ
 		腕立て伏せ
0回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		骨格筋率
35.4%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
syunfamily 2017/11/25 23:58 
はい。
我が家では、自宅があるのに、２年前「終の棲家」を、家族全員の衆議一決で建てました～（＾＾。
今日はテニス日和でしたね～♪
 komokomo 2017/11/27 20:22 
衆議一決（しゅうぎいっけつ）
まさにSyunさん家にぴったりの四字熟語ですね。
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