no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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17年11月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1530kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
22時
とらや 御代の春（1人前） 90 kcal
山崎製パン ちぎれるラムレーズンクリームサンド（1人前） 311 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
マルハ 金のどんぶり 親子丼 [箱] 180g（1人前） 114 kcal
  1530 kcal
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