土曜日【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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18年01月06日（土）

土曜日
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晴れ。
明日から天気が崩れるみたい。

【記録グラフ】
起床時刻
2
起床時刻（） のグラフ
 		万歩計
17790歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1047kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
やよい軒 納豆朝食（1人前） 535 kcal
松屋 生野菜（2人前） 82 kcal
9時
キリンビール ハイネケン [カン] 350ml（3人前） 430 kcal
  1047 kcal
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