halibmさん
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18年01月16日（火）
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07:29 166/85<77>====07:43(164/82<71>),07:53(147/79<69>)==掃除(09:15~10:15)==11:06(137/78<74>),
====散歩(11:19~11:53),
11:59 109/58<92>====12:21(109/64<83>),12:30(102/60<82>),12:48(120/67<82>)==昼食後昼寝(~14:30),
====15:02(115/65<72>),16:38(130/68<74>),
22:23 123/66<70>====23:37(130/58<83>)=ストレッチ直後=就寝(23:45)
今朝は早く起床。夜間トイレは無かったが、当紙2層びっしょり。久し振りの症状。朝食を幸子と共に。体操後、昨日買いの手配をした２銘柄を確認。その他をチェック。掃除を約１時間。幸子が散歩から帰って来たと同時に、散歩に出る。運動公園迄１２時までに帰るテンポで休みなく歩いた。天気が良く気分は良いが、流石に疲れた。
昼食は素麺の炒め物。美味かった。甘煮にした庭の金柑を始めて食す。これも美味い。昼食後、食卓で眠ってしまった。
３時前、株価チェック。１銘買い足す。上場２２５高く終わる。
ピアノを弾てみるが、当面調律不可能な部分が残ったのは残念。温風機に依る室内の気温の分布が関係した様に思う。
今回の不調は調整に金が掛かる気がする。当面春になるまで様子を見たい。
夕食のブリの刺身は美味かった。
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