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18年02月10日(土)
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【朝ごはん】 285.2kcal 【昼ごはん】 734kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
毎日ウォーキング: 時速4.2km程度で約87分 約6.5km 消費338kcal 9284歩 ========================== オリンピック… 無事に終わるんだろうか… アハハハハ さっそくこんなん出ました~~(って古いか!) https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180210-00000029-asahi-spo アハハハハ 文ちゃん、舐められまくっていますなぁ~(激爆) こりゃ、北と険悪になったらまた刑務所行き確定ですなぁ~(爆爆) https://www.msn.com/ja-jp/news/world/ ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 風評など信じないで! 東北のものを買って消費して あげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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