在庫整理な夕食【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ミーシャ☆さんのトップページ>記録ノートを見る>在庫整理な夕食
18年02月16日（金）

在庫整理な夕食
< 実家訪問 　｜　おでん染みウマ >
在庫整理な夕食 画像1 在庫整理な夕食 画像2
土日はまた不在なので、あるもので夕食作り。
冷蔵庫の整理が出来ました(^-^)

【朝ごはん】
トースト バター 蜂蜜 スープ/カニ・レタス・卵
リンゴ R-1ヨーグルト カフェオレ
【昼ごはん】
カニご飯おにぎり
【間食】
ココアシフォンケーキ カフェオレ
【晩ごはん】
はんぺんとネギのつくね 焼き厚揚げ レタス
きんぴらごぼう スープ/カニ・豆腐・卵・小ネギ
リンゴ 発泡酒 赤ワイン

【記録グラフ】
体脂肪率
27.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/02/18 08:22 
はははぁ~　☆　私も時々　やります冷蔵庫の中の在庫整理

↑お写真　☆　あまりにもキレイで　とっても　美味しそう !!
 ミーシャ☆ 2018/02/20 09:30 
はんぺんのつくねはクックパッドのレシピなんですが、野菜・片栗粉・はんぺんを混ぜ混ぜして再成形して焼いただけ。クックパッド様々です( ￣▽￣)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE