気の進まない会食【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年02月27日（火）

気の進まない会食
< no title 　｜　平日スキー >
気の進まない会食 画像1
今日は、ダンナ＋ダンナ部下&その彼女さんとの会食予定。
謎の企画です。初対面だし、正直めんどくさい。。。
自分たちだけでやってくれればいいのになー。
たまには美味しいものでもって言われても、気を使って食べるんじゃ、味わえないじゃん(ーー;
部下の彼女さんはもっとめんどくさいだろうし、我慢しよう。はーーー

【今日の運動】
プランク30秒×3set、サイドプランク左右各30秒×3set
エアロバイク60分
【朝ごはん】
ご飯 めかぶ納豆 昆布の佃煮 甘酢生姜
味噌汁/レタス・お麩 リンゴ
R-1ヨーグルト コーヒー/ブラック
【昼ごはん】
焼き芋 豆乳
【間食】
カフェオレ
【晩ごはん】
和食のコース料理の予定
【記録グラフ】
体脂肪率
28.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
52.35kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
,kyu@ 2018/02/27 20:02 
なんでそのメンツ？て感じですね
頑張って下さい
 ミーシャ☆ 2018/02/28 06:44 
ニコニコ頑張ってきました。
普通に感じのいい方々だったので助かりました。
が、やはり疲れました。。。
ぴぃずま 2018/02/27 20:34 
で、どうでしたか、気を使うお食事は？
愛想笑いしながら食べても美味しくないものね(´～｀)
別れてからドッとお腹すきそう(￣▽￣;)
 ミーシャ☆ 2018/02/28 06:46 
いい方々でしたが、疲れました～f(^_^;
今回はダンナの顔を立てましたが、正直、次はなしにして欲しい。。。
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