2018/06/20【鈴輪さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>鈴輪さんのトップページ>記録ノートを見る>2018/06/20
18年06月20日(水)

2018/06/20

< 2018/06/1...  | 2018/06/2... >
健康診断。
結果はまだだけど、数字が見えたとこで覚えてる範囲は。

身長が1センチ伸びた(笑)
もちろん、実質的に子供のような成長ではなくて、
背筋伸ばしてるとか運動によって歪みが無くなったことによる「骨の位置の正常化」によるものだろうけど。
(でもまだ体のゆがみはある~)

血圧108-56.脈拍46.(スポーツ心臓とは言われてるので異常ではないけど、心電図のほうの脈拍は30台だったとかで、これは低すぎ?)

==
昔、似たような悩み持ってる人がいて、
ただ私と持ってる条件は違ったので、解決方法も違っていた。

中途半端にお互いが理解できるものだから、
相手は私が違う解決方法で悩みを解消していくのが気にくわなかったらしい。

もう会うこともないけど、
あの人はきっと頑張りすぎて、自分と違いのあることを認められなくなっていたのだと思う。

生まれつき、五体満足で生まれてくる人も、どこかしら障害をももって生まれてくる人もいる。

千差万別ななか、幸せを感じる条件を、自ら設定しちゃう人間って、なんだかな、と思う。

生きる意味を、ゲーム理論にしてる人がいるけど、
それがホントであれば、

幸せになるとか、人間の感じる苦痛は、
「生きる」ってゲームを楽しんでる過程であって。

ひすいこうたろうさんがブログで言ってるとおり、
先に幸せって、思えれば、それでOK。

いやもう、体鍛えなくても、って思うこともあるけど、
楽しみを自分から作ってかないとね~(笑)

行間読めないとこもあるのは、独り言でもいいと思ってるからなので、
意味不明なとこはすっとばして~。


【記録グラフ】
平泳ぎ
0.2時間
平泳ぎ(時間) のグラフ
エアロビクス
90分
エアロビクス(分) のグラフ
縄跳び
30分
縄跳び(分) のグラフ
クロストレーナー
60分
クロストレーナー(分) のグラフ
踏み台昇降
60分
踏み台昇降(分) のグラフ
自転車
16km
自転車(km) のグラフ
体重
51.7kg
体重(kg) のグラフ
   
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする