halibmさん
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18年07月03日（火）
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08:33 137/72<60>====車の点検(メンテナンスパック整備)=(10:00~11:10)
12:00 113/62<71>====13:55(119/65<68>),
21:00 128/70<66>====22:10(136/71<64>),
昨夜の対ベルギー戦をラジオで聴いてしまった。2時間ラジオを聴きっぱなし。なかなか寝付けづ朝が眠い。8時半前起床。体操、朝食。
9時半にトヨタカローラ・葛城店へ。点検中、ドライブレコーダーに関連するカタログを観る。ドライブ記録、セーフティーモニター等何れにしろ、基本的に最低10数万掛かる。ボディー天井の板金塗装修理も14万円強掛かる(見積書を受けた)。当面応じきれない。
今日も30℃を超える暑さだが、沖縄、九州西部から日本海に抜ける台風7号の影響で、週後半にかけて強い雨模様になると予報。
風呂後クーラーをつけ、30分経過した時とその後裸足の冷えを感じる様になった時とで、血圧を比べてみた。
(21:00 128/70<66>) 対 (22:10(136/71<64>)
身体も冷え、足の冷えをも感じる様になると血圧は上昇するらしい。
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