減らない【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月22日（日）

減らない
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携帯に、温度計がついているので(便利！)
いつもお弁当を入れているロッカー室の温度を確認した。

23度であった。
思った以上に冷えてた。


徒歩帰宅後は、汗が滴り落ちているので
期待して体重を測る ↓


うーん。
全然 減ってない。
【記録グラフ】
体重（夜）
52.6kg
体重（夜）（kg） のグラフ
 		最後に食べた時間
19時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
万歩計
8005歩
万歩計（歩） のグラフ
 		   
コメント
taka_ 2018/07/23 22:17 
痩せてるだろうと思って体重計に乗って、そうじゃ無かった時のガックリさは十分理解できますよ・・・(;´д｀)トホホ
 じむのぺ 2018/07/24 12:23 
ですです！！！
炭水化物をついつい食べ過ぎてると、自覚はあったんですよ。
あったんですが・・・・・(◎_◎;)
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