20180727【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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18年07月27日（金）

20180727
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、きんぴらごぼう
【間食】

【晩ごはん】
米、筑前煮、きんぴらごぼう、ナムル、ゴーヤチャンプルー、もずく
【夜食】

【今日の感想】
血圧120/86
　　
　　116/72
脈拍56,,70
体重64.0/63.7

コメント
souls310 2018/07/27 06:23 
体調ふつー。
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