台風前夜。。。【ミーシャ☆さんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月07日（火）

台風前夜。。。
< 風邪っぽい。。。 　｜　no title >
台風前夜。。。 画像1
朝は喉が痛かったのですが、市販の風邪薬を飲んだら少し抑えられてる感じです。
このまま治るのを期待してます。

台風の進路が気になりますね。
夜中に抜けてくれるのが理想ですが、今回はどうなるかなぁ～
中途半端に電車が動いてると通勤が大変なんですよね。

【朝ごはん】
クルミレーズンパン バター ミルミルS カフェオレ
【昼ごはん】ローソンにて
パリパリ麺サラダ 白いクリームチーズパン
【間食】
紅茶 かりんとう スニッカーズ・ミニ
【晩ごはん】
野菜たっぷり豚しゃぶ鍋 胡瓜の浅漬け 白ワイン 発泡酒

【記録グラフ】
体脂肪率
27.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
51.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
milosilo21 2018/08/08 05:08 
喉　お大事に為さって下さい !!　☆　そして　早く完治します様に !!
私も　直ぐに　喉に来るタイプです
そうかぁ~　電車通勤も混んで大変そうですね~　☆　どうぞ　お気を付けてねぇ~
 ミーシャ☆ 2018/08/08 08:41 
朝から風が強いですね！
電車が止まらない内に帰りたい(→.←)
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