８月の累計記録【そうとものおとうさんの健康管理カラダカラノート】

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18年08月31日（金）

８月の累計記録
< 早朝出勤前　山王公... 　｜　早朝　山王公園周辺... >
８月の結果報告
体重　0.2ｋｇ減
ラン　113.4ｋｍ
ステップ（ラン＋ウォークの走行歩数）　409897歩（287ｋｍ/1歩70ｃｍで計算）
　　　　　　※６月　　　　　　　　　　383761歩（266ｋｍ/1歩70ｃｍで計算）
　　　　　　※７月　　　　　　　　　　377173歩（264ｋｍ/1歩70ｃｍで計算）

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