じむのぺさん
最新の記録ノート
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18年10月03日(水)
石段 10回目 |
< 疼く
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石段 10回目
1,000段目 20:01.96 (携帯を取出すのにモタモタしなければ・・・19分台だったのにな) 3,333段目 1:22:19.86
写真は、うっすらと姿が映ってる。
来週は、仕事がみっちり入っているので行く暇がない。 予定通り 目標段数をクリアできて良かった。
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昨夜は、自律神経を戻すべく 日が暮れてから、電気を付けなかった。
お風呂もロウソクで湯船に浸かり TVも付けず、ランプで過ごした。
ネットでヨガはやったが 気が迷わなくていい。
今朝は5時前に起きた。 久々、長時間寝た。
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夜、頭痛で薬を飲む。
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