no title【うずらっこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月12日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1824kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
8時
ファーストキッチン カフェラテ（0.5人前） 16 kcal
10時
ポタージュ（0.15人前） 32.5 kcal
11時
飴（3人前） 45 kcal
ファーストキッチン カフェラテ（1人前） 32 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（0.65人前） 485 kcal
和食さと コーヒーゼリー（1.2人前） 161 kcal
サークルK 卵サンド（0.88人前） 216 kcal
クリームフランスパン（1人前） 368 kcal
13時
飴（3人前） 45 kcal
17時
牛乳（1人前） 138 kcal
20時
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
  1824 kcal
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