10/25【つかっとさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>つかっとさんのトップページ>記録ノートを見る>10/25
18年10月25日（木）

10/25
< 10/24 　｜　10/26 >


【記録グラフ】
最低血圧
94mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
141mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
万歩計
5569歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1680kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
77.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
りんご（1人前） 36.4 kcal
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
22時
トップバリュー お茶（1人前） 4 kcal
コーヒー（2人前） 12.8 kcal
あんかけ焼きそば（0.8人前） 444 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
お浸し（1人前） 25.4 kcal
宝幸 サバ缶（0.3人前） 59.1 kcal
八宝菜（1人前） 262 kcal
ごはん（0.8人前） 188 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
焼酎（1人前） --- kcal
アサヒビール スーパードライ（1人前） 147 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
  1680 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE