no title【halibmさんの健康管理カラダカラノート】

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18年10月30日(火)

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07:10 156/81<68>====07:13(145/80<67>),08:30(163/78<76>),08:31(145/74<73>)==メガネの三城(09:40~11:20)==
12:00 128/75<75>====18:40(142/77<72>),
21:00 139/74<78>====21:05(144/75<78>),

今朝も早く起きた。朝食は幸子と二人で。幸子は小学校へ折り紙を教えに9時50分に出ると言う。メガネの三城へは10時に到着するよう9時40分に出掛けた。開店10時に到着。一番に入店したが、その後4組ほどの客が次々と来て、実質1時間程でレンズの取替え終了。
今日は気温が低い。昼食時の室内気温が11℃。着込まないと寒い。浄化槽豚のペンキ塗りは明日以降にする。何故か眠い。
又PCが不具合。ネットの受診が出来ない。省司に上新の情報を貰った上で、昨年末のキューアンドエー㈱と交渉し、明日夕刻7時~8時に来て貰うことにした。夕刻で夕食に差し支えるが幸子に我慢してもらう。

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