no title【ビービーさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月22日（木）

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【朝ごはん】
北海道無調整3.7牛乳200ml、鶏がら塩よせ鍋、相模大山木綿、ぶなしめじ、榎茸、舞茸、椎茸、白菜、人参、玉葱
【昼ごはん】
なし
【間食】
どらやき粒栗入りあん、亀田の柿の種わさび6袋詰、花あられ
【晩ごはん】
かけうどん並、レンコン天、かしわ天
【夜食】

【今日の感想】

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