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18年11月28日（水）
2018/11/28 |
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★★大掃除リスト★★
〇自分の部屋 （済）
〇主人の部屋 カーペット取り換え（済）
（それ以外はご自分で）
〇台所
換気扇（済）
冷蔵庫（上1段と扉表面だけ済）
冷凍庫
戸棚（棚）
戸棚（扉）
流しの下
コンロ台付近
流し・窓
電子レンジ
〇寝室
天袋、押入れ
窓
〇洗面台
洗面台・電気
洗濯機回り
〇お風呂
浴槽・床
天井・壁・扉
〇子供部屋
〇玄関
〇服の整理 服以外も要らないものの処理
大物が出たら、クリーンセンター（車主人に出してもらう）
〇その他
※今日は換気扇の予定
取り外し、取り付けは私はわからないので主人に頼む。
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昨日は運動しなかったので、
きょうは朝イチからランジとケトルベルスイング、縄跳び。
起き抜けでランジ＆スイングはふだんは気がおもいけど、
休むとやっぱりリフレッシュしたみたい。
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いつもの掃除と違って、洗剤使うので使い捨てのビニール手袋
（使い捨てのじゃないのもあるけど、フィットしないので細かいとこ掃除しにくい）を使うことにする。
手荒れもするけど、爪の間とか洗っても黒くなったまんま（笑）
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| 【記録グラフ】 |
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