6月6日(木)【凡 ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡 ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>6月6日(木)
19年06月06日(木)

6月6日(木)

< 6月5日(水)  | 6月7日(金) >
晴れ。

【記録グラフ】
起床時刻
4.5
起床時刻() のグラフ
就寝時刻
21時間
就寝時刻(時間) のグラフ
万歩計
17308歩
万歩計(歩) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2500kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
82kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
5時
麦茶(1人前) 2 kcal
8時
サンドイッチ(1人前) 332 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(5人前) 735 kcal
11時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml(1人前) 210 kcal
ソース焼きそば(1人前) 634 kcal
17時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml(4人前) 588 kcal
  2500 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする