12日水曜夕飯【てんのすけさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月12日（水）

12日水曜夕飯
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12日予定・・・ハンバーグ、餃子、サラダ、豚汁


ハンバーグ・・・ハンバーグ、玉ねぎ、塩胡椒、ブラックペッパー
餃子・・・餃子、ポン酢、ラー油
サラダ・・・ロースハム、キュウリ、レタス、ほうれん草、卵、ドレッシング
豚汁・・・豚こま肉、大根、しめじ、蒟蒻、豆腐、味噌、いの一番

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