みたおさん
最新の記録ノート
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19年07月30日(火)
草刈り機到着…↑ |
< いやいや参った…↓
| 腕が…↑ >
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【朝ごはん】 370.1kcal 【昼ごはん】 503kcal 【晩ごはん】 kcal 【夜食】 kcal
ウォーキング: 時速4.2km程度で約0分 約0km 消費0kcal 0歩 ========================== 色々あったものの、やっと昨日草刈り機が届きました。 まだ、説明書をざっくり読んだだけで何もしていませんが、 これから組み立てて、試運転の後ちょっと刈ってみようかと! そうしてるうちに軸付きワイヤーブラシが届くかもしれないです… 午前中の時間指定したので明日かな(^^; でも今日は今の所曇りで気温も低め!絶好の屋根日和(笑) さてさて、どうなりますやら…
草刈り機のエンジンが掛からず何をやってもダメ… 説明書読んでも分からず… で、ようつべ様に神頼み… 分かりました!! チョークの紐ってあんなに長くまで引けるもんなんだ! でもって、もう一度試したら! 掛かった♪ 勉強になりましたわ~… 何しろ今までの生涯でエンジン付きの草刈り機なんぞ使ったことないので…(^^;マチナカダシ… 試しにちょっとだけ草刈ってみました! お~け~お~け~♪ よ~し、午後からとりあえず家の入口の草だけ刈るぞ! 色々ようつべ様にお頼みしてる間にワイヤーブラシも届きました! コードレスドリルに取り付けやってみました! ドリルが重い…(--; ま、コード付きのドリルもあるし、屋根まで届くコードもあるし(^^) 後は筋肉痛との戦いです~(^^;; ========================== ■ 東北の物産を買おうキャンペーン!
東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.1人前) |
259 |
kcal |
トップバリュー キムチ(0.1人前) |
17.1 |
kcal |
大内商店 ひきわり花巻納豆(1人前) |
83 |
kcal |
丸美屋 牛わさびふりかけ(1人前) |
11 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
--- |
kcal |
12時 |
まるか食品 ペヤングやきそば スカルプD (1人前) |
503 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.2人前) |
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kcal |
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873 |
kcal |
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