良く寝てる【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月22日（日）

良く寝てる
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昨日と引き続き、Sさんの隣の席。

仲良しが隣だと、（忙しいと雑談する時間もあまりないが）
ちょっと楽しい。


睡眠ログの話になり
「日によっては146％ゴールだ」と、伝えると
「何時に寝てるんだ？」と、聞かれたので


昨日は22時21分　　←　えぇー！！と、Sさん。
その時間Sさんは、ドラマを見ていたらしい。　TV見ないからねぇ・・・と、私。

「その前の日は？」　10時55分～6時10分起床ですよ。
やっぱりTVドラマを見ていたと、Sさん。

TVドラマの見過ぎである。


＊＊＊＊＊＊＊＊

仕事終わって夜に、スーパーで買い物していたら
2番目の叔父から電話が。

思わずりんごウォッチで出てしまい
スマホに出る手順がわからん　(◎_◎;)

まだまだ操作が未熟である。
【記録グラフ】
最後に食べた時間
20時間
最後に食べた時間（時間） のグラフ
 		万歩計
8859歩
万歩計（歩） のグラフ
 		 
コメント
taka_ 2019/12/23 23:13 
＞スマホに出る手順がわからん
そうなんですよ。いつも新しいスマホになると使い方がわからない。
たぶん中心のマークを受信の方にスライドさせるんだろうなとは思っていますが・・・
 じむのぺ 2019/12/24 15:46 
「使い方がねぇ・・・」と、やると
周囲から「え？（じむさんが）わからないコトがあるの！？」と言われます。
いや、スマホ初心者ですって(◎_◎;)
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