no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月07日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
銀座木村屋 ジャンボむしケーキ（1人前） 458 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト（1人前） 91 kcal
松前 マグロ 刺身（1人前） 125 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン マカロニサラダ（1人前） 217 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
バリュープラス　 ブロッコリー（1人前） 17.4 kcal
米屋 大福（1人前） 257 kcal
  1444 kcal
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