no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月08日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1705kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
山崎製パン 黒糖まんじゅう（1人前） 266 kcal
明星 飲茶三味　野菜白湯　春雨（1人前） 96 kcal
森永乳業 ビヒダス BB536 プレーンヨーグルト（1人前） 91 kcal
エースベーカリー バウムクーヘン（1人前） 182 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
oto コロッケ oto（1人前） 178 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 52.5 kcal
宮城製粉 ずんだ 白玉餅入り [カップ] 200g（1人前） 324 kcal
ほうれん草（1人前） 25.4 kcal
ヤクルト ヤクルト（1人前） 50 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ケンタッキーフライドチキン ナゲット 1個（1人前） 46 kcal
  1705 kcal
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