2月26日（水）【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>凡　ハヤトさんのトップページ>記録ノートを見る>2月26日（水）
20年02月26日（水）

2月26日（水）
< 2月25日（火） 　｜　2月27日（木） >
2月26日（水） 画像1 2月26日（水） 画像2 2月26日（水） 画像3
晴れ。

【記録グラフ】
起床時刻
7
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
20時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
6903歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
84.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
パスコ ロールパン（2人前） 188 kcal
11時
焼き餃子（1人前） 382 kcal
焼きそば　１（1人前） 634 kcal
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
12時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
ツナコロッケ（1人前） 364 kcal
松屋 生野菜（1人前） 41 kcal
  2763 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE