no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月12日（木）

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昨日は一歩も外に出ず・・・(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
ラジオ体操とスロースクワットもしてるのにEX値が０とは！w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!


楽天モバイルのサイトを見ていたら使用しなくなったスマホを下取りしてくれるようだ。以前見たときは新規購入のときだけだと勘違いしていた。
早速Huaweiの2台を処分することにして、見積もりと返信用ケースの手配を行った。
新しい方のHuaweiは残念ながら落下させてしまったためバッテリーが膨れてしまい、電源は入るものの200円の査定(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
それより古いHuaweiは1100円。どちらも現金ではなく楽天ポイントで入金される仕組みのようだ。
もう1台のZTEは完動品だが引取リストになく今回は諦めたが、それでも2台処分できるのは有り難い。


電子決済。スマホをかざすだけで決済できるように色々とやっていたが今持っているカードでは出来ないみたい。
そこで（たぶん）出来るカードに更新することにして早速ネットから手配した。
まぁ最悪スマホで出来なくてもカードをかざして決済完了できれば良い。しかし失くさないようにしなければ！
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
1812kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
0.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
休肝日
7回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
2022歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
最高血圧
137mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
90mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
58
体年齢（） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
21.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/03/12 20:17 
外出しないと、数値は伸びませんねぇ(=_=)
お山には行かれないんですか？
 taka_ 2020/03/12 21:12 
画像はスマホの通信データ量ですが今月はまだ60MBしか使っていませんね。
仕事が決まらないと気もそぞろで・・・自宅に居てメイルを時々チェックしてます。
稼ぎが無いとなかなかねぇ・・・その気になりません(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
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