白玉だんごを作る【じむのぺさんの健康管理カラダカラノート】

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20年03月13日（金）

白玉だんごを作る
< 更年期障害の薬を飲... 　｜　専用の入り口のみ >
白玉だんごを作る 画像1 白玉だんごを作る 画像2
だんごを作る　(*´ω｀)

肩こりが緩和されただけで、動けるようになってきた！

写真1　練りあんときな粉
写真2　白玉粉+豆腐　（それぞれ95ｇ）

腰痛はイマイチだが、
こうしてノーパソを打つのも短時間はOKに。

＊＊＊＊＊＊＊＊

週1は、息子とline電話するようになってきた。
元気な声を聴くだけで、ホッとするもんです。



昨夜は、石川県で地震ですか。

コロナのイタリアの死亡者の数よ・・・(=_=)
行ったことがある国だと、他人事ではない気分になる。


＊＊＊＊＊＊＊＊

先日行った母の行きつけの美容室で
「娘（私）さんが作った”人参ちりちり”を　何度か頂いた」と、オーナーさん。

”ちりちり”ではなく、”しりしり”です。”人参しりしり”　-　と、私が言いなおしたのだが

よく考えたら、
母が何度も　言い間違えをしていたな・・・。

何度も”人参ちりちり”　と、言っていたと
懐かしい。
【記録グラフ】
ストレッチ（1:した 0:しなかった）
0
ストレッチ（1:した 0:しなかった）（） のグラフ
 		ヨガ・ストレッチ
0分
ヨガ・ストレッチ（分） のグラフ
 		薬を飲んだ、飲まない
1
薬を飲んだ、飲まない（） のグラフ
コメント
taka* 2020/03/13 13:03 
＞肩こりが緩和されただけで、動けるようになってきた！
それは良かった(^o^)　活動的じゃないと気分も沈みますからね。
私も寝る時に横向きになるよう意識して寝たら、今朝は起きる時に腰は大丈夫でした(*'ー'*)
そのうちに”人参ちりちり”が主流になったりして・・・案外口伝ってそういうもんです。
 じむのぺ 2020/03/13 16:22 
流石、昔からある更年期の薬。随分と楽になりました。
寝る向きですね。私も意識してみます(^^)
沖縄料理です。しりしりは。(^-^)
母の言い間違えは酷かったので、色々思い出しました。
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