no title【taka*さんの健康管理カラダカラノート】

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20年04月23日（木）

no title
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昨日は風の強い日だったがネックウォーマーを着けて歩いたらそんなに感じなかった。
当県も緊急事態宣言された(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
昨日夕方会社に戻ったら見慣れぬ掲示が・・・
今日から体温と体調を毎日記録するようにとのこと(ｰ｡ｰ)ﾌｩ
【記録グラフ】
消費カロリー(kcal)
2076kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.3
EX値（） のグラフ
 		スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		休肝日
15回
休肝日（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
87mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
59
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
万歩計
5741歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
67.2kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/04/23 20:05 
うちの職場のランチルームでは、至近距離でマスクなしで
おしゃべりしている同僚を見かけます。
職場で一体となって危機感を持たないといけないのに。(=_=)
 taka* 2020/04/23 21:29 
危機感がない人は何処にでも居ますね。江ノ島なんてみんな馬鹿じゃないの？と思ってしまいます！(;｀O´)oｺﾗｰ!
今朝は7時前には出勤、時宅で測った体温は35.4℃でした…(;´д｀)トホホ
いつもは36℃台なのに。
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