halibmさん
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20年06月22日（月）
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08:26 142/76<74>====08:40(125/72<75>)==掃除(08:50~10:05)=排便(11:25~12:40)=居眠り(11:50~12:00)=体操==
正午未測定！ ====昼食(12:15~13:00)==13:10(116/65<70>)==昼寝(13:10~15:10)==18:01(132/65<67>)==
====夕食･風呂(18:10~~19:25~20:15)==
21:00 120/64<69>====21:02(125/64<66>)
起床7時。朝食8時前から。散歩をするか迷ったが、掃除をすることにした。中二間は省略。それでも腰が痛い。最近左外よりの臀部奥に痺れを感じる。原因が分からないが、水曜日に予定している皮膚科の受診で訊ねてみたい。昨日今日は左腕の発疹が変色も痒みも殆ど無くなった。眠気は今日も強いが、もやつきは少ない。ただ眠気には勝てず、居眠りはする。その為、纏めたいことが全く手につかず、思い悩むばかり。脳の働き低下をつくづく感じる。何故前向きになれないのか？兎に角、今後の手続きリストを纏めたい。
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