２０２０/７/１１/フラメンコ②/ドラッグストア/ホームセンター/蛍【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月11日（土）

２０２０/７/１１/フラメンコ②/ドラッグストア/ホームセンター/蛍
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＋４００g


ストレッチ


基本の１曲。


今日から新しい曲。



疲れたのでMacでIce Coffeeでひと休み。


汗をかいたが、睡眠不足で疲れたので銭湯には行かず帰宅する。


Macに着いたのが遅く、雨が降って来た。


雨宿りしていたら、帰宅はいつも通りの時間になってしまった。｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡



＼(^o^)／　蛍１匹見た。

パートナーが見つかるかな？

【記録グラフ】
気温　朝
21℃
気温　朝（℃） のグラフ
 		室温
22℃
室温（℃） のグラフ
 		湿度
78%
湿度（%） のグラフ
体脂肪率（朝）
39%
体脂肪率（朝）（%） のグラフ
 		体重
65.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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