中華粥【mommomoさんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月18日（土）

中華粥
< 青椒肉絲 　｜　蒸しパン >
中華粥 画像1 中華粥 画像2 中華粥 画像3

中華料理が続きます。

餃子の皮を使っちゃわないといけなかったから^^。


こればかりは、｢電気圧力鍋｣では出来ません。 (笑笑笑)


その｢鍋｣担当者、中華粥にチャレンジしておりました。

米1/2カップで(今回は鶏肉を使用)、お腹いっぱいになる。
恐るべし、、、ですなぁ。


目指すは、謝甜記!! o(*≧∀≦)ﾉ ｶﾞﾝﾊﾞﾚ～



※ お昼ごはんに、手間要らず(!?)｢帆立缶｣でリクエスト♪
せっかくヘルシーに作って貰ったのに、唐揚げ作っちゃった。

残った唐揚げは、韓国風｢ヤンニョムチキン｣に。
【記録グラフ】
万歩計
10023歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
-0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
打ち水 2020/07/18 08:12 
ワイン一本持っていくから、ご馳走してよ！！
こう雨が続くと、歩数稼げませんね。
 mommomo 2020/07/18 11:23 
ははは、ご馳走するとなったら、
なんちゃって、、、って、訳にはいきませんね^^;。

長雨になりましたね～。 
午後、上がる時間があったら歩きに行かないと。
マジヤバいっす!!   ε=┌(；・∀・)┘
taka* 2020/07/18 18:05 
謝甜記・・・ググりました、なるほどね。
中華粥はハズレがないと思いますね。熱々で量もたっぷりでいつも火傷しそうになります。
私は痩肉ピータン粥がお好みです(*'ー'*)ふふっ♪
 mommomo 2020/07/18 18:39 
香港の朝を思い出す～♪ (笑笑笑)

横浜中華街でお粥と言えばここなんですけど、本場に比べたら何しろ高い!!
旦那さんに頑張って貰わねば。   o(｀・ω・´)○

ピータン、昔ハマって食べたけど、今いけるかなぁ。。。
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