no title【taka_さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月22日（水）

no title
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昨日は業を煮やして課長に電話してH吉行きの件は運搬がないならば切符を手配すると告げた。
すると前日に社長と長男Kとの間でひと悶着有ったらしく、運搬は有るが誰が行くか最終確認して連絡するということに。
夜にKから電話があり出勤日の23日15時に荷物を積んで出るという。結局2人で行くことになった。
戻りは聞いていないが日曜日中には同じライトバンで戻ることになるのだろうと思っている。
連休最終日だから高速が混むのではないかと予想される。

昨夜のニュースで環境相が家屋半壊でも9割以上は国が負担して解体すると言っていた。
有り難い(´∀｀)ﾎｯ　年金暮らしの家族にはお金の出どころなんて無い。
未だに市の広報には災害ゴミは各自で集積場に持ち込めと書いてある。
車も免許もない人たちはどうするつもりだと聞きたい！(￣‥￣)=3 ﾌﾝ


装置の改造パーツの方はまずまず順調に行った。
生産終了後に微調整をして今日は更に上手くいくと思う。
LINEで取付け方を配信したが、よく見ていない人が多いから上下逆だったり表裏逆だったりしかねない。
ちょっと考えると分かるのだが、考えながら仕事をしていない人が多いので要注意だ！
【記録グラフ】
スロースクワット
20回
スロースクワット（回） のグラフ
 		消費カロリー(kcal)
2187kcal
消費カロリー(kcal)（kcal） のグラフ
 		EX値
2.8
EX値（） のグラフ
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		最高血圧
126mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
85mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体年齢
58
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
休肝日
14回
休肝日（回） のグラフ
 		万歩計
8149歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
コメント
じむのぺ 2020/07/24 09:39 
＞家屋半壊でも9割以上は国が負担して解体する
これは助かりますね。K本地震の時は、半壊が多かったせいかなかなか申請が通らず4～5回通ってようやく通ったと聞きました。
それでも、通勤途中にかなり立派な家が3軒　放置状態で崩れかかっています。
恐らく無人で申請する家族が諦めてしまったんだろうと・・・(~_~;)
 taka_ 2020/07/26 20:26 
だんだん行政の手際も良くなっているようですね。
お金のない被災者には有り難いことです。
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