2020/7/31/フラ/銭湯(スカイブルー)【もも子の明日さんの健康管理カラダカラノート】

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20年07月31日(金)

2020/7/31/フラ/銭湯(スカイブルー)

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+200g

▲   1


昨夜はフラのレイ作りをしていたので一睡もせず。


追い込まれないとやらないので、いつも間際で大変な事になる。


すぐ終わるだろうと高をくくっていたら、あれあれ終わらない。ヽ(;;)ノ


まだまだ、、、その内白々と夜が明けてしまった。


少し寝たかったが、絶対に寝過ごすので我慢した。


そのままフラに突入。気が張ってはいたが朦朧とした頭。


全然曲に乗れず可笑しな動作ばかり。


猛練習しないと身についていないな。

【記録グラフ】
気温 朝
24℃
気温 朝(℃) のグラフ
室温
21℃
室温(℃) のグラフ
湿度
80%
湿度(%) のグラフ
体脂肪率(朝)
40%
体脂肪率(朝)(%) のグラフ
睡眠時間
0時間
睡眠時間(時間) のグラフ
体重
64.6kg
体重(kg) のグラフ
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