万ちゃん記 (1242）【 喫茶店のカレーライス 】～今回(今年)こそリバウンドしない！【さわやか?万ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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20年08月28日（金）

万ちゃん記 (1242）【 喫茶店のカレーライス 】～今回(今年)こそリバウンドしない！
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【昨日の事＆今日起床時の感想】 （今日起床時の体重/体脂肪率/腹囲/昨日の運動 ＝ 測定無し /ジム＆エアロバイク）

◯ 昨日は、ジムで運動。


☆先日、当地の日系の『喫茶店』に行く機会があった。

自家焙煎のコーヒー豆を販売したり、小さな店内の中で、コーヒーを飲むことも出来る。
まったくの、日本の喫茶店・カフェ風で、ケーキやスイーツ、ちょっとした軽食も提供。

先日は、こちらのハンバーグカレーライスを食べた。
日本でもそうだったが、『喫茶店のカレーライス』など、軽食はなかなか美味しい、、、、
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