no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月09日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
スターバックスコーヒー ヨーグルト（1人前） 93 kcal
東洋水産 マルちゃん 春雨スープワンタン 酸辣湯味 [カップ] 28g（1人前） 119 kcal
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
小松菜（1人前） 7 kcal
お刺身盛り合わせ（1人前） 129 kcal
森永乳業 エスキモー モウ エスプレッソ [箱] 150ml（1人前） 223 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
かぼちゃ（1人前） 76.6 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
セブンイレブン マカロニサラダ（1人前） 217 kcal
  1271 kcal
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