no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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20年09月14日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1500kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
19時
ローソン コロッケサンドイッチ（1人前） 653 kcal
みそ汁（1人前） 46.3 kcal
セブンイレブン ゆでたまご（1人前） 67 kcal
焼き鮭（1人前） 148 kcal
きゅうりのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
なすとピーマンの味噌炒め（1人前） 133 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
冷奴（1人前） 82.8 kcal
練りようかん（1人前） 178 kcal
ぶどう（1人前） 76.7 kcal
セブンイレブン ポテトサラダ（1人前） 41.7 kcal
Yakult ヤクルト（1人前） 50 kcal
  1500 kcal
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